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いのちよおどれ。

自分を知るとは、いのちをしること。つまり、真理を知ること。

未来の自分からのメッセージの受けとり方♡

 

あっという間に大晦日! 

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

 

わたしはここ数年、旧暦やマヤ暦を生活に取り入れているので

年末年始も、わりとのんびりと過ごしています。

   

 

とはいえ、とってもいい機会なので

この年末は、今までになく丁寧に自分を振り返っています。 

 

 

わたしがメッセージを受けとるとき

いくつか大事にしていることがあるのですが 

今日はそれをシェアしてみますね。 

 

 

実は、ふだんはあまり、オラクルカードは使わないのですが 

森deセラピーのときは、頂上でカードを引いてもらいます。

 

 

参加者の方をイメージして、なんとなくこれかな♪という気分の

「今日のカード」をひとつ選んでリュックに入れて、森に連れて行くのです。  

   

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自然の中に身をおくと、本来の自分とつながりやすくなります。

 

 

きっと、汗をかきながら自分の足で歩くうちに

身にまとった余計なものも流れてしまうのでしょうね。

シンプルに、深く、メッセージを受けとれるようです。

 

 

メッセージを受けとるときは、ノイズの少ないしずかな空間と時間を

自分に与えてあげてくださいね。 

 

 

ここでは、わたしなりのやり方をお伝えしますね。 

 

 

 

1.深呼吸して、こころを落ち着けます。 

 

2.カードを手に取って、あいさつをするような気持ちで

  トントンとカードをノックします。 

 

3.今、ききたいことを質問しながら、カードを切ります。 

  特に思いつかないときは、 

 「今のわたしに必要なメッセージをください」と心の中で唱えます。

 

4.ちょうど手が止まったところで止めて

  左手で1枚カードを引きます。 

 

5.そのカードを見た瞬間に、直感で感じたことをシェアします。

  (一人のときは、口に出しても、メモしてもいいので、 

   感じたままにアウトプットすることを意識します)

 

6.ガイドを見ながら、カードからのメッセージを受けとります。

 

 

 

今回は、フォトグラファー貴子さんのフラワーカードを使って 

未来の自分、過去の自分とつながってみました。 

東京・福岡 自分の真実を生きる人を応援・未来写真家 中野貴子

 

 

 

まずは、ちょうど1年後、2017年の年末に

1年を振り返っている自分をイメージしてみました。 

 

なんかイキイキして、おだやかでいい感じの、満たされた表情。

そんな1年後の自分に意識を合わせながら 

 

「未来のわたしから、今のわたしへのメッセージをください。」 

と引いてみました。  

 

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なんかぴったりすぎて、びっくり!  

 

実は来年のこと、まだなにも決まってないけれど

わたしの予想を超えた舞台へ運ばれていく感覚があるのです。 

  

起きることすべてを「必然」と受け止められると、

悩むこともなくなるよなぁって感じます。 

 

  

今度は、ちょうど1年前の自分をイメージしてみました。 

笑ってるけど、でもちょっと心もとないような自分の顔が浮かびます。 

 

「今のわたしから過去のわたしへのメッセージをください。」 

と引いてみました。

 

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これはもう、鳥肌立ちましたねぇ。 

 

まさに、「違和感」をないことにせずに 

一つ一つ、自分の心の声にしたがって

一つ一つ選んできた1年だったからです。

 

そして、ちょうど1年前に予想していた道筋とは

ずいぶん違っているのに、今、満足している自分がいます。 

 

大丈夫。

自分の感覚に素直になっていいんだよ。

その違和感は、自分にしかわからないことだから。 

 

はっきりと、自分にそう言えるなぁって感じました。

 

そして、過去のわたしにそう言えるなら、

今のわたしにも、未来のわたしにも、

ほかの人にも、大丈夫って言えるんです。

 

 

こんな風に、過去の自分や未来の自分とシンプルにつながると 

結果として、自分に自信が持てるようになるんですね。 

 

 

よろしければ、ぜひお試しくださいね^^

たくさんのご縁をありがとうございました。

みなさま、どうぞよいお年を♡

 

 

 

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