あなたに合ったリフレッシュ法は？【金星編】
季節の変わり目、春土用の時期でもあり
身体のリズムを崩されている方も多いようですね。
いろんなリラックス・リフレッシュ方法もあるけど
誰かがいいって言ってたから～とか
巷ではやっているらしい情報も
その人に合ってるかどうか？
がいちばん大事！
だとわたしは思ってます。
ごく当たり前のことなんだけどねー
弱ってる時って、そこまで考えたくなかったりもして・・・(>_<)
今日は、ヘリオセントリックな星よみの視点から
あなたに合ったリフレッシュ法を見つける
ヒントをお伝えしていきたいな、と。
太陽系の内惑星と呼ばれる、４つの惑星
水星・金星・地球・火星
のうち、どの星に縁が深いのか？によって
どういった状況にストレスを感じるか、傾向が異なり
当然、その対策も変わってきます。
第一回は、金星とご縁の深い方へのメッセージです！
金星さんは、ゆっくりじんわり五感で味わうタイプの方です。
感受性豊かで、女性性の強い方も多いように感じます。
わたしも当てはまるかも？と思った人は、
ぜひチェックしてみてくださいね♪
わたしの金星さんのイメージ ボッティチェリ『ヴィーナス誕生』
感じることと、表現すること。
それは、本来一対なのですが
あなたの中では、少しだけ時間差があるかもしれません。
感じたことが、言葉や絵や色、形になるまでに、
少しだけ時間が必要なのかもしれません。
それをもどかしく感じることもあるかもしれませんが
どうか、その時間をいつくしんでください。
深い深いところで、今まさにカタチになろうとしている
そのエネルギーを、ただ感じられることが
どれだけ素晴らしいことか
多くの人は気づいていないでしょう。
そこにある美しさに感動できること
それはあなたの才能であり、役割でもあります。
感性豊かなマイワールドを大切にしつつ
それをカタチにするチカラのある人と
タッグを組んで（←ここけっこう大事！）
あなたの思い描く世界を描いていってください！
【金星さんの傾向】
・ゆっくりできないと（余裕がないと）ストレス
・快か不快かがとても大切
さらには、心や魂が満たされることが重要
・心地よさ、感動をずっと味わっていたい
・心の潤いが活力となる
・自分の美学がある、アート好き
・受けとる・チャージ型
【おススメのリフレッシュ法】
・自然の中に身をおいて、エネルギーチャージ
・一日のうち、短くてもいいから、ぼーっとできる時間を確保する
これは無駄な時間じゃなくて、魂と対話する大切な時間です
・お風呂タイムを充実させる
キャンドルやアロマなども活用して、時間をかけてゆるむ♡
・お金をかけるなら、衣食住に。
特に、毎日必ず使うものを大好きなものにする
ベッドシーツや下着、お箸、マグカップ、万年筆や手帳など
・静けさ、穏やかさを大切にして、強すぎる刺激や
心がざわつくものからは、できるだけ距離をおく
実はわたしも、金星にけっこう縁が深くて
マイワールドに浸り、マイペースで動くタイプです。
でも、どういうわけか、水星的にビュンビュンと
情報を整理していく人と、ご縁が深かったりもして・・・
それはねー
もうはっきり言って
ペースがまるで違いますっ！！
自分の性質をまだよく理解していなかったころ
一緒にいると落ち着くとか、癒されると言われても
わたしはなかなか受けとれず、もっとテキパキ動けるようになりたかった！
・・・でもね。
それは、ないものねだりでした( ；∀；)
ゆったり派のわたしにとって、水星さんと行動を共にするのは
自分のペースを追い立てられるようで、かなりのストレスでしたが
チャキチャキした水星さんのストレスは
きっと、それ以上だったと思います！
どっちがいい悪いではなくて、自分のタイプや
ストレスポイントを知っておくと、対策も立てやすいですよね＾＾
次回は、そんな水星さんの傾向をお伝えしていきますよー！
どうぞお楽しみに♪
縁のある星を知りたい方は、こちらをチェック♪
↓
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わたしたちも、神さまのアート
自然はアートだ。
よく聞く言葉だけど
わたしたち人間も自然の一部で
神さまのアートなんだよ。
木もれ陽とのコラボ♡
うつくしい新緑の季節。
spring greenは
再生や、新たなステージの始まりの色なんだけど
狂ったリズムを整え、蘇生させるチカラがある。
葉は枝から落ち、枯れ葉は養分となって土を肥やし
また新たに芽吹き、若葉がぐんぐんと伸びていく
光のほうを向いて、全身で呼吸して生きている
そのサイクルを、樹々たちは華麗に見せてくれる。
蝶々が舞ってるみたい♡
どっしりと根を張り、幹はさらに年輪を増していくのに
今年も、やわらかな若々しい葉が風にそよぎながら
光を求めてぐんぐんと伸びていく。
いつもと変わらないように見えても
いのちはつねに巡っているのです。
自然のリズムは、思った以上にゆっくりで
しかし、着実に歩みつづけている。
どこか突出した部分だけじゃなくて
見えてるところも見えないところも
ぜーんぶ、まるっとね。
それは、わたしたち人間も同じ。
いのちのリズムで生きていて
わたしたちは機械なんかじゃない。
お山のふもとのれんげ畑♪
新緑の空気を浴びると
人もその新たなサイクルに同期するんです。
知らぬ間に急かされるように
効率を求められる現代社会で
どう生きていけばいいのか。
太陽の光のリズムは
本来のわたしたちに整えてくれます。
新しい生活、新しいリズムに慣れていくこの時期
わたしたちの大先輩である樹々たちのチカラを借りるのも
とってもおススメです。
だって、わたしたちも
神さまのアートなんだから。
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今回は、三日月山（272ｍ）に登ろうと思ってます♪
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自分の魅力をみつけたいなら
今が旬のタケノコをいただいた♪
子どものころ、よく近所のおばちゃんの山に
タケノコ掘りに連れていってもらったんだけど
キレイに掘るのってなかなか難しいのよねー
見つけるのもねー
やわらかくて美味しいところは
速攻でイノシシにやられちゃう。
タケノコの食べごろは
イノシシのほうがよく知ってたりする。
タケノコの美味しさを知らなかったら
きっと見つけることもできないだろうし
あく抜きなんてめんどくさすぎて、
きっと挫折しちゃうだろう。
タケノコと一緒にするのはちょっと乱暴な話だけど
わたしたちの魅力も、そこらじゅうに埋まっていて
掘り起こされるのを待ってたりするんだよ。
わたしが、この仕事をしていてよかったなと思うのは
その人の中にもともとずーっとあったものが
魅力として本人に認識された瞬間。
それはねぇ
タケノコどころの話じゃない。
あなたは宝の山そのものなのに
知らぬ間に、ガンガン踏みつぶしてたりもする。
わたしの、その宝物を見つけるセンサーは
イノシシに負けないくらい本能的だ。
野生のカンは、見かけには惑わされずに
嗅ぎ当てていく。
魅力、というと
なんか決まりきったイメージになりがちなので
その人独特のうまみ、と言ってもいいかな。
わたしたちは、みんな違っていて
いや、えっと。
目が二つあって・・・とかは同じなんだけど
同じもの見てるはずなのに
その目に映るものは、笑っちゃうほど違う。
え、うそ。
違うんだ・・・Σ（・□・；）
と、異質なものに触れたときに
初めて、自分の見てる世界を認識できる。
みんな一緒じゃないのーっ！？
知らんかったー！！！
そうそう。そーなのっ！
みんな一緒じゃないのよねーあはは♪
って言いながら、その人独特のうまみを
これでもかと伝えていくのが
わたしの必殺技です♡
おもしろいことに
自分を深く見ることができた分だけ
他人のことも深く見えるし
その逆もまたしかり。
連動してるんだから、どっちからでも
やりやすいほうから取り組めばいい！
だからね。
自分の魅力をみつけたいなら
他人の素晴らしいところ＝うまみ
をどんどん発掘すればいい。
そして、みつけたら、伝えてあげたらいいやん♪
シンプルに、わたしはそう思う。
これができない人ってね。
えっと・・・言っちゃっていいかな？
無意識に、人のダメ出しばっかりしてるんだよ。
同時に、自分へのダメ出しも手厳しい。
タケノコって、えぐみがあるよねー
あく抜きがめんどうよねー
あんまり好きじゃないから、別に食べなくても・・・
もちろん、人の好みだから、そう思っててもいい。
ただね。
あのクセがあるところが美味しいんじゃん♪
てんぷら美味しいよー
グリルにしてもいいし
やっぱり木の芽あえかなー(*´艸`*)
春を感じるよね♪
って人の言葉に、ちょっとだけ耳を傾けてみることで
あなたの世界に、うまみが増える。
それって、豊かなことじゃない？
そんなことを思った、春の日でした♡
ちなみに、わたしが誰かに魅力を伝えるときは
ゴリ押しにならない程度に
あなたがどう感じるのも自由だけど
わたしからはそう見えるよ！
って、自分の目に映る光を届けるようにしてます。
わたしのイノシシばりのセンサーを信じて（笑）
その瞬間はピンとこなくても
あとから届くことも、よくあるもんね♪
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