あなたに合ったリフレッシュ法は？【水星編】
太陽を中心としたヘリオセントリックな星よみの視点から
あなたに合ったリフレッシュ法を見つけるヒントを
シリーズでお伝えしています。
太陽系の内惑星と呼ばれる、４つの惑星
水星・金星・地球・火星
のうち、どの星に縁が深いのか？によって
どういった状況にストレスを感じやすいか、傾向が異なり
当然、その対策も変わってきます。
前回はこちら
今回は、水星とご縁の深い方へのメッセージです！
水星さんは、頭の回転が速くて、テキパキと仕事ができるイメージ
直感力もあり、知的なマルチタイプが多いように感じますが
ふだんは目立たないけど、意外な分野に突出して
誰にも負けないくらいの知識があって
スイッチが入ると話が止まらないタイプも、けっこういるようです。
わたしも当てはまるかも？と思った人は、
ぜひチェックしてみてくださいね♪
わたしたちは、いつも流れの中にいる。
宇宙には膨大な情報があり、叡智そのもの。
そこにある流れを感じながら
流れに飲みこまれることなく
流れに柔軟であることは
あなたにとっては、当たり前のことかもしれませんね。
あなたが直感でキャッチしたその情報は
ときには、常識の範囲から外れているように感じるかもしれません。
ときには、とてもドライに見えるかもしれません。
ときには、感情とのズレを感じることもあるかもしれません。
それでも、わたしはこう伝えたい。
直感を信じて、ものごとを見てみよう。
多くは語りません。
必要なメッセージなら、あなたに響くはずです。
【水星さんの傾向】
・流れがとどこおるとストレス
・スピーディーに効率よくやりたい
・情報の取捨選択が得意で
思考をスッキリ整理しておきたい
・さくっとリフレッシュしたい
・自分の直感がいちばん論理的
それを確認するために、知識を求める傾向がある
・不安が強くなると、情報を過剰に集めてしまう
・発信力があって、一目置かれている
【おススメのリフレッシュ法】
・滝や川、海など、水が流れているところに行く
実際に行くのが一番ですが、水の音を聞くだけでも効果あり
・洗い物をする、シャワーを浴びるなど
流れる水に直接触れることで、インスピレーションが湧きやすくなる
・塩風呂に入る
お風呂に天然塩を入れて、デトックス
ほんとは、海にザブンと入っちゃうのが一番です！
浄化力を高めたいときは、塩風呂にお神酒を入れるのもおススメ
（後の人が邪気を浴びないよう、水は1回ずつ変えたほうがいいです）
・デジタル・デトックス
情報からあえて一時的に離れて、スペースを空けることによって
さらに良質な情報が入ってきやすくなる
・ドライブ、飛行機や新幹線での移動
移動のスピードに同期して、ひらめきとつながりやすい
・ジョギングやダンスなど、身体を動かして汗を流すのもおススメ
「出す」を意識したカラオケ、温泉など →心地よく眠れます！
・親しい人とのおしゃべり、日記にわーっと思ったことを書きなぐるなど
自分の内側にあるものを全部言葉にしてみると、かなりスッキリする
うまく言語化できると、人にも喜ばれ、深い充実感に満たされるが
影響力があり、他者の思わぬ反応もストレス要因になりがちなので
慣れるまでは、クローズドな場でやるほうが無難なケースもある
わたしの独断と偏見で
ミスター水星と呼びたいのが、この方！
糸井重里さん・・・ ファンですっ(*´▽｀*)♡
アタマいいよなぁ～
うまいこと言うなぁ～って、うなってしまう。
ことばのセンスに長けてますよね。
そして、ものすごくバランスがいい！
これはもう、水星とのご縁を活かしまくってるように感じます。
たぶん、アタマの中では、超高速でデータ処理が行われて
瞬息でベストな表現がはじき出されるようになっている。
それが当たり前になるくらいやり続けてきたから
リラックスした状態でも、直感は研ぎ澄まされてるんじゃないかな、と。
星とのご縁を使いこなすって
こんなイメージなんですが、伝わったかしら？
少しでも星が身近に感じられるとうれしいです♡
次回は、エネルギッシュな火星さんのお話しです！
どうぞお楽しみに♪
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