いのちよおどれ。

自分を知るとは、いのちをしること。つまり、真理を知ること。

すべての基本は、自分とのパートナーシップ♡

 

パートナーシップ、ぜんぜん得意じゃないくせに 

なぜかよく相談されます(笑) 

 

 

なんでその相談を受けられるかっていうと 

いっぱい失敗してきた経験を糧にしてるってのと

 

すべては自分とのパートナーシップが基本だから

 

自分自身との対話ができるようになることを目指して

わたしは徹底的にサポートしています。

 

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人は無意識に、自分が本当にほしいものを

自分自身にも隠してしまうことがあります。

 

 

自分についた嘘は、現実に現れる。

 

 

自分についた嘘ってのは、つまり

その時は素直になれなくて、 

思わず強がってしまったような些細なこと。 

 

 

「あ。それ、わたしも欲しい!」ってさらっと言えなくて

「わたしはいいよ。大丈夫。」って、つい人に譲っちゃったり 

 

「そんなふうに言われると、わたしは悲しいよ。」って言えなくて

平気な顔をして、笑ってごまかしてしまったり

 

まぁいっか・・・って流そうと思うのに 

でも、心がチクッとするようなこと。

 

 

反射的についてしまった嘘ではあるけど、 

自分自身に、嘘はつき通せない。 

 

それはものすごーくバツが悪くて

その小さな嘘を隠すために、また嘘をついてごまかして

いつしかこんがらがってしまって、 

自分でも本音がわからなくなってしまったりして・・・ 

  

 

でも大丈夫。

ただただ、丁寧にほどいていけばいいんだよ。

  

 

誰も悪くないよ。

 

 

はじまりは、素直に表現するのが

ただ恥ずかしかっただけだったりして。

  

 

なぁんだ、恥ずかしかっただけなんだぁ~って 

素直に自分を認めていくだけでいいの。

   

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パートナーシップとは、なんだかんだ言って

人をいちばん成長させてくれると思う。 

 

 

この人と愛を交わしたい!

というモチベーションがあるからこそ 

少々困難でも、自分を超えていこうって思える。

 

 

ほとんどの問題は、単なるコミュニケーション不足で

本人に聞くべきことを聞いてなかったり

言いたいことを言わずに押しこめていたばっかりに

いつしか絡まってしまったこと。

 

 

しかも、その言いたいことは

目の前のパートナーに対してじゃなくて

 

 

実は、お母さんに言いたかった一言を 

何十年もガマンしてたりして・・・

 

深いところで感じてることは 、表面に見えてるものとは

一見、何の関係もないように見えるんだけど

その心のしくみには、本当にびっくりするよね。

 

 

幼いころ、誤解してしまった感情をほどいて

現実を理解することで、大人になっていくんだけど 

 

その誤解をとくために、丁寧に自分と対話していく。 

 

 

わたしは、そのプロセスそのものが 

自分を愛するってことなんじゃないかと思ってる。 

 

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決してえらそうなこと言える立場じゃないけど(笑)

これが、わたしが「自分との対話」を大切にしている理由。 

 

 

自分とのパートナーシップは良好ですか?

 

あなたが、誰よりもあなた自身と 

もっともっと仲良くなれますように♡ 

 

 

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