いきづまったときの処方箋
いろいろとやれることはやってみたんだけど
どうにもこうにも
行き詰ってしまった！！
そう感じるときは・・・
まぁ、けっこうキてるよね。
だってさ。
自分でやれることは散々やってみて
それでも突破できないってことは
どうも
今までの経験値の中には
答えがないらしい！
という、まぁまぁ怖ろしい事態なんだけど
それを受け入れること自体がねぇ・・・
また怖ろしいの！
だってこれまでの自分を超えちゃうんだもんね。
そりゃ、怖いよ。
怖いのが、当たり前。
いきづまるって
息が詰まること
行き詰まること
がセット。
息苦しくて
生き苦しいの。
だから
まずは、大きく深呼吸。
バカにしないで、やってみてほしい。
焦ってるときって、呼吸してないからね。
自分の中に酸素を取り込んで
意識的に光を取り込んでみて。
ものすごくパワフルだから！
そのうえで、知らず知らずのうちに
視野がめちゃくちゃ狭くなってた！
ってことに気づけるといいな。
絵にすると、こんな感じなの。
セルフセラピーカードの、「死の誘惑」
くるりと振り返るだけで、
窓の外には子供が遊ぶ笑い声が聞こえてるのに
そのどうしようもない閉塞感から飛び出せる
世界がすでに存在するのに
目の前には、自分を殺す道しか見えてない。
シンダラ ラクニ ナレルカモ。
そこに、心を奪われてしまってる。
人はいつだって、簡単にこういう状態に陥る。
わたしもね、何度だってあるよ！
けどね。
これがバージョンアップのお知らせなんだって
知ってて、それを乗り切ることができたなら
今まで見たことのない世界を
見ることができるんだよ！！
人は、何度でも生まれ変われる。
自分を信じることは本当に大切。
これはほんとうのこと。
ただ、自分が今見てる世界を
疑ってみることが必要な時もある。
だからほんとに、バランスが大事。
もぉーっ！( ｀ー´)ノ
あんたの本質は
そんなもんじゃないでしょうがっ！！
ってヤツね。
これ、自分自身に対してよりも人に意識向けたほうが
ずっとずっとうまくできるんだよねー。
実はわたしも、そこが得意なの♡
自分自身が信じてる以上の絶景を
当たり前のように見てくれている人が
この世の中にはいるんだよ。
こいつは、絶対にそこに行ける！って。
それを教えてくれるのは、つながりしかないんだよ。
今の自分にとって
誰とつながるのが一番心地よいか
いったい誰が
見たことない世界に誘ってくれそうなのか・・・
この人となら！
わけのわからない未知の世界を楽しめそうなのか・・・
それは、自分自身に聞いてみてね。
そこで意味もなくふっと浮かんだ顔は
必ずあなたのチカラになってくれる。
必ず、だよ!
そのつながりは、あなたの生きてきた財産。
あなたじゃないと、得られなかった貴重なものなの。
大切にしてね♡
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